Cách làm nước gạo hàn quốc thơm mát, bổ dưỡng

     

Cách nấu nước gạo rang cùng rất sữa sẽ đem đến hương vị gì? trang bị thức uống vừa ngon lại bửa dưỡng này còn có cách sản xuất ra sao. Hãy cùng khám phá nhé!

Thông thường sẽ có 2 giải pháp làm nước gạo rang. Đó là nước gạo rang nguyên chất và nước gạo rang kết hợp cùng các vật liệu khác.


Trong bài chia sẻ hôm nay, videoclipvn.com xin reviews công thức nấu bếp nước gạo rang cùngvới sữa. Đây là một trong những loại thức uống vừa gồm thể bổ sung cập nhật năng lượng đến cơ thể, vừa có công dụng làm tươi mới làn da, giảm căng thẳng mệt mỏi và giúp cho giấc ngủ được sâu hơn.

Bạn đang xem: Cách làm nước gạo hàn quốc thơm mát, bổ dưỡng


1. Phương pháp làm nước gạo rang Hàn Quốc2. Cách nấu nước gạo rang trường đoản cú gạo tẻ, gạo nếp với gạo lứt3. Bí quyết nấu nước gạo rang trường đoản cú nếp cẩm

1. Phương pháp làm nước gạo rang Hàn Quốc

Nấu nước gạo rang hàn quốc cần chuẩn bị những gì?

Gạo tẻ: 100gNước ấm: 800mlSữa tươi không đường: 400mlĐường: 80gSữa đặc: 100g
*
Sữa tươi không đường bao gồm hàm lượng calo ít, rõ ràng trong mỗi ly (100ml) sữa tươi không đường cung ứng khoảng 62 calo.

Các bước triển khai để nấu nước gạo rang

Bước 1: Vo sạch mát gạo, loại bỏ tạp chất và nhằm ráo

Bước 2: mang đến gạo sẽ để ráo vào nồi, đảo đều tay. Triển khai rang gạo mang đến khi các hạt gạo nở đều, có mùi thơm bùi và chuyển sang màu rubi là được.


Bước 3: cho 800ml nước ấm đã sẵn sàng vào nồi, tiếp tục thêm 100g sữa đặc, khuấy đều, đun sôi cho đến khi gạo mềm. Tiếp nối tắt bếp, nhằm gạo ngâm trong sữa khoảng 1 tiếng.

Bước 4: Sau 1 tiếng, tiếp tục cho thêm 400ml sữa tươi vào, đun hỗn phù hợp với lửa vừa cho đến khi thấy sủi lăn tăn thì tắt bếp. Có thể thêm đường tùy theo khẩu vị của chúng ta. Bước này nhớ khuấy các tay nhằm sữa tươi, đường và gạo được quyện đông đảo với nhau. Sau thời điểm hỗn hợp sẽ nguội thì tiến hành lọc qua rây cùng chắt quăng quật phần buồn chán gạo.

Sau 4 bước tiến hành đơn giản họ đã đạt được thành phẩm là món nước gạo rang hàn quốc rồi nhé.

2. Cách nấu nước gạo rang trường đoản cú gạo tẻ, gạo nếp và gạo lứt

Nguyên liệu nhằm nấu nước gạo rang

Gạo tẻ: 50gGạo nếp: 50gSữa tươi ko đường: 220mlĐường: 80gNước lọc: 1l

Các cách nấu nước gạo rang

Bước 1: Vo sạch mát gạo tẻ với gạo nếp, thải trừ tạp chất và để ráo. Rang hỗn hợp gạo cùng với lửa nhỏ tuổi cho đến khi gạo nở đều, nổ lách bóc tách nhẹ, giữ mùi nặng thơm và đưa sang màu vàng.

Xem thêm: Tin Tức Tức Online 24H Về Sao Hollywood Mac Dep, 55 Phong Cách Của Sao Ý Tưởng

Bước 2: Đun sôi 500ml nước, cho chỗ gạo vẫn rang vào, thường xuyên đun với lửa bự trong 5 phút cho gạo được chín mềm. Sau 5 phút thì tắt bếp, để nguội rồi xay nhuyễn. Sau đó cho 500ml nước còn sót lại cùng phần đã xay nát nhuyễn vào nồi. Tiếp tục đun cho tới khi thấy bọt bong bóng sủi lăn tăn thì tắt bếp, để nguội rồi tiến hành lọc quăng quật bã. Đun sôi phần nước thu được cùng 80g đường. Sau cuối cho thêm 220ml sữa tươi vào, khuấy đều cho chỗ sữa gạo vào sữa tươi được hòa quấn với nhau.

Lưu ý không đun sôi sữa tươi bởi sẽ làm mất chất dinh dưỡng có trong sữa, chỉ nên đun cho đến lúc thấy sủi lăn tăn dịu là được.


Ngoài cách làm gạo tẻ – gạo nếp tất cả tỉ lệ là 1-1. Chúng ta cũng có thể sử dụng phương pháp gạo tẻ – gạo nếp – gạo lứt theo tỉ trọng 5-2-3 với biện pháp nấu tương tự. Khi có thêm gạo lứt màu sắc của nước gạo rang đang lên màu sắc được đẹp hơn.

*
Gạo lứt có công dụng hỗ trợ buổi giao lưu của hệ thần kinh.

3. Phương pháp nấu nước gạo rang từ bỏ nếp cẩm

Để làm cho nước gạo rang từ nếp cẩm cần nguyên vật liệu gì?

Nếp cẩm: 100gLá dứa: 3 láĐường phèn: 100gSữa đặc: một nửa muỗng canhNước lọc: 1lMuối

Hai bước tiến hành nấu nước gạo rang đơn giản

Bước 1: Vo gạo mang đến sạch, nhằm ráo. Tiếp đến cho phần gạo sẽ ráo vào chảo rang hầu như tay cùng với lửa nhỏ dại cho đến khi gạo nặng mùi thơm với nổ nhẹ lách tách.

Bước 2: Đun sôi 1l nước với 3 lá dứa cùng 1 chút muối (lượng khoảng tầm bằng 1 đầu đũa). đến 100g nếp cẩm đang rang vào nồi nước sôi, thường xuyên đun từ bỏ 15 đến đôi mươi phút kế tiếp tắt bếp, chờ cho nguội và lọc đem nước. Cho thêm 100g con đường phèn, một nửa muỗng canh sữa quánh (nếu cho những sữa đặc quá sẽ làm mất mùi của nếp cẩm) vào phần nước lọc được cùng đun sôi. Phần nước gạo rang từ bỏ nếp cẩm này còn có thể bảo quản trong phòng mát tủ giá buốt từ 7 đến 10 ngày.

*
Nếp cẩm có hạt to lớn tròn còn nếp than thì eo hẹp dài và nhỏ tuổi hơn.

Với cách làm nước gạo rang đồ vật 3 không có quá các sữa, lượng đường hoàn toàn có thể bớt lại còn nếu không muốn uống ngọt. Công thức này khá là tương xứng với phần lớn ai không thích bị tăng cân đúng không nào nào.